Træningen hos mig foregår i hyggelige og trygge omgivelser, hvor man sidder i en behagelig stol med benene oppe og ser på en film eller lignende på en skærm. Træningen med Neurofeedback foregår helt af sig selv, mens du ser filmen på skærmen foran dig. Når filmen kører måles hjernens aktivitet (Elektroencefalografi/EEG) ved hjæp af små sensorer, som fastgøres på hovedbunden med en kontaktcreme. Elektroderne måler impulser fra din hjerne, som via en forstærker sendes til en computer. Computerens skærmbillede påvirkes af din hjernes aktivitet og billedet på skærmen bliver uklar/mindre når hjernen er i ubalance. Hjernen lærer hutigt at billedet optimeres, når hjernen regulerer sin egen aktivitet.
En træningssession varer ca 30 min. Der skal afsættes ca 45 - 50 min til hver træning, så vi har tid til at tale om hvordan det går, både før og efter træningen.
For at målrette træningen startes forløbet med en indledende samtale. Der skal også udfyldes et spørgeskema, om hvordan udfordringerne opleves og derudfra sammensætttes et træningsforløb med Neurofeedback, der passer lige præcis til de udfordringer der spænder ben for dig i livet.
Neurofeedback er nonverbalt og ikke kravstillende, og derfor et god måde for børn at træne, eller voksne der har brug for andet end samtaleterapi.
Her kan du se to korte videoer der forklarer hvad Neurofeedback er og hvordan det foregår:
Hvad siger andre om at have fået Neurofeedback træning hos mig?
Ung kvinde med hjernerystelse
Jeg fik i midten af marts en voldsom hjernerystelse. I de første halvanden til to uger var jeg hjemme fra skole og jeg havde konstant voldsom hovedpine, lysfølsomhed, meget træthed, koncentrationsbesvær og problemer med min korttidshukommelse. Derefter begyndte jeg at komme stille og rolig i skole igen, men oplevede stadig voldsomme symptomer. Efter omkring en måned til halvanden måneds tid begyndte jeg behandlingen hos Pari. Her mærkede jeg hurtigt store fremskridt. Så store, at jeg kunne gå op til mine skriftlige eksaminer blot en måned efter hvilket jeg ikke troede var muligt før behandlingen.
Jeg kunne mærke at min hovedpine blev markant bedre og jeg kunne udholde mere anstrengende ting og i længere tid. Behandlingen hjalp også på mht koncentrationsbesvær, træthed, og korttidshukommelse.
Jeg var på grund af behandlingen symptomfri, med undtagelse af en smule lysfølsomhed, tre måneder efter.
Det er jeg enormt taknemmelig for!
Mor til 12 årig pige med svære søvnproblemer
Min datter har været i et forløb hos Pari. Det har hjulpet helt fantastisk på hendes søvn. Min datter er snart 12 år. Da vi startede træningen, måtte vi putte hende i vores seng og det tog ca. en time inden hun sov og hun vågnede flere gange i løbet af natten. Hun havde kun sjældent sovet på sit eget værelse. I går faldt hun i søvn på 10 min. alene i egen seng på eget værelse og sov hele natten. Jeg kan varmt anbefale Pari. Hun er super sød og kompetent.
Mor til dreng på 9 år med udfordringer med uro og koncentration
Min søn har gået til Neurofeedback træning hos Pari i ca. 4 måneder. Han gik i 3. klasse da han startede og var udadreagerende i sin adfærd, samt havde så store problemer med sin koncentration, at han havde maximal støtte i skolen. Jeg har været til utallige møder med skolen og de begyndte at tale om, at de ikke længere kunne have ham i klassen og mente at han tilhørte en specialskole, da de ikke kunne tilbyde de rammer, der var optimale for ham. Efter et par måneders træning hos Pari 2 til 3 gange om ugen, begyndte min søn at falde til ro. Jeg kunne lægge ham til at sove om aftenen uden at bruge 1 1/2 time på det og uden at han kravlede på væggene. Han fik en god søvn og det bedste der skete var, at han fandt ro i skolen også. Han kunne langsomt begynde at koncentrere sig bedre. Han kunne være med i de lege der foregik i skolegården. Han kunne pludselig have legeaftaler med børn fra klassen. Lærerene var meget overraskede over hans ændring, og nu går han fortsat i skolen i sin klasse og klare sig over al forventning. Støtten bliver langsomt udfaset. Jeg ved slet ikke hvad der sket med min søn, hvis ikke vi var startet på Neurofeedback.
Kvinde på 68 år med stress og angst
Jeg har gået til Neurofeedback i 3 måneder, ca. 2 gange om ugen. Jeg har døjet med stress og angst i mange år. Til sidst sad jeg bare derhjemme og foretog mig næsten ingenting. Havde ikke lyst til at gøre noget som helst, og sad i en stol og så TV det meste af dagen. Jeg troede, jeg skulle ende mine dage på denne måde. Men jeg hørte pludselig om Neurofeedback, og fik en tid hos Pari. Jeg mærkede faktisk ikke effekt den første tid. Men efter nogle uger begyndte jeg at rejse fra min stol foran TV'et og gik til frisøren. Så begyndte jeg at have aftaler med venner og familie. Pludselig mærkede jeg en kæmpe forandring i mit liv og jeg fik min livsglæde og energi tilbage i mit liv. Jeg tog ud på en rejse, og laver nu have, ordner mit hus og nyder mit liv igen.
På de øvrige sider kan du læse mere indgående om, hvad neurofeedback er og kan hjælpe med. Du finder også kontaktoplysninger og diverse praktiske oplysninger.